ヒアルロン酸注射で膝の痛みは改善するのか？

結論から言うと――
**「人によるが、特に初期〜中期なら改善する可能性はある」**です。

対象になるのは主に
**変形性膝関節症**です。

✅ 改善が期待できるケース

特に効果が出やすいのは：

• まだ軟骨がある程度残っている（初期〜中期）

• 動き始めに痛い

• 階段や立ち上がりがつらい

• 膝に水がたまりやすい

この段階では
「潤滑をよくする」ことで摩擦が減り、痛みが軽くなることがあります。

❌ 効果が弱いケース

• 軟骨がほぼ消失（末期）

• O脚がかなり進行

• 骨同士がぶつかっている

• 強い炎症がある

この場合は一時的に楽になる程度のことが多いです。

実際の効果は？

• 約5〜6割の人が「痛みが軽くなった」と感じる

• 効果は数週間〜数ヶ月

• すぐ効く人もいれば、3回目くらいから効く人もいる

※完全に治す治療ではありません。

なぜ効く人と効かない人がいる？

ヒアルロン酸は

• クッション性を補う

• 摩擦を減らす

• 炎症を軽く抑える

しかし、骨の変形自体は治せません。

つまり、
「摩擦由来の痛み」には効きやすい
「骨変形そのものの痛み」には効きにくい

⚖️ 正直な評価

✔ 手術前に試す価値はある
✔ 比較的安全
✔ 保険適用
❗ ただし「劇的改善」を期待しすぎないことが大事

効果を高めるには

ヒアルロン酸単独よりも：

• 太ももの筋トレ（大腿四頭筋）

• 体重管理

• 歩き方改善

• 水分摂取

これを併用した方が明らかに効果が出やすいです。